Dans ce webinaire, Julie Banville, spécialiste en santé organisationnelle, abordera divers moyens de gérer vos différents niveaux d’énergie :
- physique,
- psychologique,
- émotionnelle,
- spirituelle,
- etc.
La discussion portera également sur :
- les bons réflexes à développer,
- les questions à se poser selon vos besoins
- et les signes annonciateurs d’un déséquilibre de votre énergie.
Vous aurez de quoi amorcer une autoréflexion, premier pas avant d’établir un plan d’action pour corriger la situation.
Harmonisez votre gestion du temps et votre gestion d'énergie, pour une meilleure efficacité professionnelle!
➡️ Santé physique : gérer son énergie pour contrer la fatigue et retrouver la vitalité
