3 avril 2020

Vidéo

Webinaires

Comment gérer son stress durant la crise du Covid-19?

Découvrez la vidéo du webinaire "Comment gérer son stress durant la crise du Covid-19?" présenté par Sylvie Boisvert, formatrice en développement personnel, le 27 mars 2020.


Sylvie vous partage des astuces et des outils concrets afin de mieux vous adapter aux changements et de reprendre le contrôle en cette période d’incertitude et d’angoisse. Résultat? Retrouvez la pleine possession de vos moyens et mettez en place votre plan d’actions pour lâcher prise et rester focus sur l’essentiel. Un webinaire pour retrouver votre calme, bien-être et sérénité autant dans votre vie personnelle et professionnelle en télétravail.

Retrouvez également ci-dessous la présentation disponible sur la page SlideShare de Technologia.


Vous souhaitez en savoir plus sur ce sujet? Découvrez nos 2 formations sur le stress disponibles en classes virtuelles :  

Sylvie Boisvert est formée en gestion du stress et des émotions auprès du HeartMath Institute en Californie. Elle possède une formation en administration des affaires et en coaching d’affaires. De plus, elle est coach professionnelle certifié en programmation neuro linguistique (PNL), et termine présentement le cursus d’enseignante certifiée en PNL. Coach certifiée associée de la Fédération internationale des coachs et de la Fédération internationale des coachs du Québec, elle est aussi membre de l’Association Ritma. Sylvie combine plus de 25 ans de développement personnel et professionnel.