CH186

Développer et optimiser sa mémoire II

Comment acquérir une mémoire phénoménale.

98%

de satisfaction globale de ce cours

?Moyenne attribuée par 28 participants ayant assisté à cette formation
  • Durée 1 jour
  • Prix régulier 500
  • Prix préférentiel 425?
  • Lieux
    • Montréal
    • Québec
    • Gatineau
  • Aussi en Formation privée

Accréditations et associations partenaires

  • Project Management Institute 6 PDU
Résumé
Détails

Objectifs

Être en mesure de développer une efficacité hors du commun et d’approfondir l’univers de la mémorisation afin de découvrir les meilleures méthodes et les techniques avancées de mémorisation.

Clientèle visée

Tout public.

Préalable

Développer et optimiser sa mémoire (cours CH179).

Ce cours est aussi offert en formation privée. ?

Appréciation de la formation

La sensibilisation aux obstacles à une bonne mémoire m'aidera énormément!

Carole V. / Conseillère principale en communications, Services publics et Approvisionnement Canada

Contenu

  • Autodiagnostic des problèmes de mémorisation
  • Mémoire à temps partiel?
  • Casiers mentaux niveau expert
  • Système de rappel des chiffres : mémorisation des formules mathématiques, économiques, chimiques, physiques, etc.
  • Stratégies pour accélérer l’apprentissage et le traitement de l’information
  • Map training et le « mnémotraining »
  • Technique des six secondes
  • Langue étrangère : comment faciliter son intégration
  • Utilisation de sa mémoire pour mieux gérer son stress
  • Astuces pour en finir avec les trous de mémoire, travailler la mémoire (court, moyen et long terme)
  • Défaillances de mémoire : comprendre leurs causes et apprendre à les éviter
  • Dix règles pour réussir
  • Fatigue mentale : trucs et stratégies pour reprendre des forces
  • Outils avancés pour développer une mémoire extraordinaire
  • Exercices individuels et en équipe pour la pratique des techniques de mémorisation

Dates

  • Montréal

    6 octobre 2017

  • Québec

    9 novembre 2017

  • Gatineau

    8 décembre 2017

  • Montréal

    23 janvier 2018

  • Québec

    28 mars 2018

  • Gatineau

    27 avril 2018

Formateur(s) attitré(s)

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