CH124

Développer ses ressources personnelles

Développer son affirmation de soi

Osez vous affirmer pour atteindre votre plein potentiel.

Durée
du cours
2 jours
Tarif
régulier
895 $
Tarif
préférentiel
750 $ Un tarif préférentiel est accordé pour chacun des cours aux organismes publics, aux membres de certaines associations ainsi qu’aux entreprises ayant une entente avec Technologia (voir FAQ). Pour la liste complète des entités admissibles, consultez la section «Tarification» des FAQ.

Villes et dates		participant(s)
Montréal	03 au 04 septembre 2013	-+
Québec	11 au 12 septembre 2013	-+
Gatineau	09 au 10 octobre 2013	-+
Montréal	04 au 05 novembre 2013	-+
Montréal	13 au 14 janvier 2014	-+
Québec	20 au 21 janvier 2014	-+
Montréal	13 au 14 mars 2014	-+
Gatineau	16 au 17 avril 2014	-+
Montréal	05 au 06 mai 2014	-+

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Accréditations partenaires

12 PDU

Ce cours est aussi offert en formation privée.Vous avez un groupe et vous désirez offrir ce cours à vos bureaux? Consultez la section Formation Privée pour en savoir plus ou communiquer avec notre département des ventes.

Coup de coeur

Évaluations du cours et formateurs

Objectifs

Être en mesure d’adapter et d’ajuster son niveau de communication et sa manière de s’affirmer en fonction des différents types de personnes que l’on rencontre dans notre vie personnelle et professionnelle.

Clientèle visée

Tout public.

Préalables

Aucun.

Contenu

Apprendre à exprimer ses idées, ses opinions et ses valeurs personnelles avec tact et diplomatie
Modèle de l’encodage de la personnalité
Outils et stratégies pour exprimer ses sentiments, ses émotions et ses besoins dans le respect de soi et de l’autre
Affirmation pour bâtir sa crédibilité, communiquer avec tact et intégrité
Prendre sa place au sein d’une équipe de travail
Attitudes et comportements à adopter et à éviter
Identification des obstacles et attitudes qui empêchent une saine affirmation de soi
Apprendre à exprimer ses idées, ses sentiments, animer une discussion, prendre parole lors d’une dynamique de groupe
Anticipation et gestion de l’impact de son affirmation, savoir faire face à la diversité, aux divergences d’opinions, gérer les conflits
Impact de nos comportements auto-saboteurs, comportements passifs et agressifs
Importance de la communication verbale et non verbale
Importance des perceptions, des valeurs et des croyances
Introversion vs extraversion
Phénomène du court-circuit de cerveau rationnel et son impact sur la santé, les fonctions cognitives et la capacité de faire face à l’adversité
Plan personnel d’amélioration de l’affirmation de soi

APPRÉCIATION DE LA FORMATION

Évaluations

% de satisfaction globale de ce cours

96%

% de participants qui recommanderaient ce cours

100%

« Très bons exemples. Concret. Interactif et bien structuré. »

Isabelle T., Architecte de logiciel, Travailleur autonome

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FORMATEUR(S) ATTITRÉ(S)

Sophie d'Oriona A perfectionné ses outils de coaching auprès de Robert Hargrove, auteur de Masterful Coaching, à Boston. A formé près de 2000 personnes.

97% Évaluation
du formateur

Marc Dussault Marc Dussault est coach et formateur professionnel. Il a travaillé plusieurs années dans le domaine des télécommunications.

98% Évaluation
du formateur

Mariola Wielgopolan A été gestionnaire de l’équipe des ventes assignée aux plus gros comptes d’entreprises de l’une des multinationales américaines membres des Global Fortune 500.

99% Évaluation
du formateur